Plus de 400 000 jeunes Européens, six décennies de mesures, quatre indicateurs suivis. Le déclin de la condition physique n'est uniforme ni dans le temps ni selon les capacités : l'endurance s'est stabilisée depuis 2015, quand la souplesse recule de plus en plus vite depuis 2000.

Balayer apaiserait l'esprit, frotter régulerait le système nerveux : l'idée circule des monastères zen aux cabinets de psychologues. La littérature scientifique dit autre chose. Chez les femmes actives, la charge domestique est associée à une dégradation de la santé mentale, et aucun essai n'a...