Un changement d'alimentation peut-il vraiment rajeunir ? Des travaux scientifiques publiés dans la revue Aging Cell apportent une réponse surprenante.

Un purificateur d'air domestique pour faire baisser la tension artérielle : l'idée peut sembler surprenante. Pourtant, une étude publiée en août 2025 dans le Journal of the American College of Cardiology apporte des preuves sérieuses : 3 mmHg de moins sur la pression systolique. C'est modeste,...

Les recommandations alimentaires encouragent la consommation quotidienne de cinq fruits et légumes. Mais au-delà de la quantité, le choix de ces aliments semble tout aussi important. Une vaste étude s’est intéressée de plus près à certains composés présents dans les végétaux et associés à des...