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Si vos ongles prennent cette couleur, cela peut révéler un problème de santé

Certaines maladies peuvent se manifester par des changements corporels avant même l’apparition de symptômes. Pour l’insuffisance cardiaque, la cirrhose ou encore la polyarthrite rhumatoïde, un petit changement au niveau de la racine de l’ongle pourrait être un signal d’alarme.

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Après 65 ans, ces 4 minutes d’exercice par jour peuvent faire une vraie différence, selon des chercheurs

Quatre exercices, trente secondes chacun, une fois par jour. Des chercheurs américains ont testé cette routine minimale auprès d'adultes de plus de 65 ans et rapportent des gains de force, de mobilité et de stabilité après trois mois. Il reste à comprendre ce que signifie exactement la formule...

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Vous êtes peut-être plus musclé grâce à Néandertal : ce gène vieux de 47 000 ans pourrait tout expliquer

Environ 270 grammes de muscle supplémentaires par copie héritée. Une variante génétique venue de Néandertal modifie la réaction des cellules à l'hormone de croissance. Presque tous les Néandertaliens la possédaient contre 10 % des humains actuels, avec des écarts considérables selon les...

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