Se você abre as redes sociais para dar uma olhada nas notícias e, quando percebe, já passou vários minutos ou até horas rolando o feed, provavelmente já caiu no doomscrolling. Esse hábito pode aumentar a ansiedade, prejudicar a concentração e tomar um tempo que faria diferença em outras atividades.

Uma forma de escapar desse ciclo é usar ferramentas de IA, como ChatGPT, Gemini, Claude ou outro chatbot de sua preferência. Com um único comando, a IA reúne os principais acontecimentos do período em um resumo, sem que você precise acompanhar o fluxo constante de publicações nas redes sociais.

Isso não substitui a consulta a fontes confiáveis nem significa abandonar as redes sociais. Ainda assim, pode ser uma boa maneira de acompanhar o que realmente importa e reduzir a exposição ao excesso de informações.

Como parar com o doomscrolling usando IA?

A ideia é fazer uma pausa temporária nas redes sociais — por exemplo, durante 24 ou 48 horas — e usar a IA para preencher essa lacuna de informação. Em vez de conferir diversas publicações ao longo do dia, basta pedir ao chatbot um resumo organizado por temas para que ele reúna os acontecimentos mais importantes do período.

Esse tipo de comando ajuda a separar notícias que realmente têm impacto daquelas que geraram grande repercussão apenas por algumas horas. Também facilita acompanhar áreas específicas, como tecnologia, política, economia, entretenimento ou esportes.

Você pode adaptar o prompt abaixo de acordo com seus interesses:

“Atue como meu curador pessoal de notícias. Evitei intencionalmente notícias e redes sociais nas últimas 48 horas para reduzir o doomscrolling. Resuma tudo o que eu realmente preciso saber desse período, organizando sua resposta nas seguintes seções:

1. Maiores histórias: os eventos globais, políticos e tecnológicos mais importantes que tenham relevância duradoura. Explique por que cada um importa em duas ou três frases.

2. IA e tecnologia: principais novidades de empresas, como OpenAI, Google, Apple e Microsoft.

3. Entretenimento e games: resumo das principais notícias sobre filmes, streaming, séries e videogames.

4. Buzz da internet: explique memes ou discussões virais que realmente valem a pena conhecer e informe se terão impacto além do momento.

5. O que posso ignorar: liste histórias que receberam muita atenção, mas têm pouca relevância a longo prazo.

6. Ganhadores e perdedores: destaque empresas ou figuras públicas que tiveram acontecimentos positivos ou negativos importantes.

7. Olhando para frente: quais eventos merecem atenção na próxima semana?

Por fim, faça um “Resumo de 60 segundos” com dez tópicos objetivos. Priorize acontecimentos com impacto duradouro, explique o contexto quando necessário e evite sensacionalismo.”

Depois de receber o resumo, você pode pedir mais detalhes apenas sobre os assuntos que considerar relevantes. O chatbot também pode incluir links para as fontes originais utilizadas na resposta e sugerir termos de pesquisa para facilitar uma investigação mais aprofundada em mecanismos de busca.

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O WhatsApp Business começou a testar uma função muito aguardada por empresas: o suporte a duas contas comerciais no mesmo aplicativo para Android. A novidade permite cadastrar um segundo número e alternar entre os perfis sem precisar usar outro celular ou recorrer ao WhatsApp tradicional como alternativa.

A mudança aproxima o WhatsApp Business do aplicativo tradicional do WhatsApp, que recebeu suporte a múltiplas contas em 2023. O recurso pode ser útil para empresas que trabalham com marcas diferentes ou dividem o atendimento por áreas, como vendas e suporte.

Como adicionar um segundo número no WhatsApp Business?

A função ainda está em fase de testes e, por enquanto, está disponível para alguns usuários da versão beta do WhatsApp Business para Android. A novidade exige a versão 2.24.27.5 ou superior do aplicativo, que pode ser instalada pela Google Play Store.

Se você estiver participando do programa beta, basta seguir os passos abaixo:

1. Abra o WhatsApp Business;

2. Toque nos três pontos no canto superior direito;

3. Acesse “Configurações”

4. Procure pelo botão de “+” ao lado do nome do perfil;

5. Toque no símbolo para iniciar a configuração de uma nova conta;

6. Informe o segundo número de telefone;

7. Confirme o código de verificação.

O WhatsApp ainda não informou quando o recurso será liberado para todos os usuários.

Como funciona o suporte a múltiplas contas no WhatsApp Business?

O recurso mantém as duas contas separadas dentro do mesmo aplicativo. Cada número continua com seu próprio perfil comercial, com conversas, contatos e configurações independentes.

O WhatsApp Business permite usar até duas contas comerciais no mesmo celular. Para trocar de perfil, o usuário precisa acessar o menu de conversas e selecionar a opção de alternar contas. Mesmo quando uma conta não está ativa, é possível receber avisos de novas mensagens, mas é necessário mudar para o perfil correspondente para abrir as conversas e responder.

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O Google anunciou que o NotebookLM agora se chama Gemini Notebook. Apresentado no Google I/O de 2023 com o nome de Project Tailwind, a empresa ressalta que o objetivo inicial e simples do projeto sempre foi “ajudar as pessoas a aprender”. Mesmo com a nova identidade, a ferramenta continua sendo um produto independente para pesquisa, estudos e organização de informações.

Segundo o Google, a plataforma reúne mais de 30 milhões de usuários e 600 mil organizações. A empresa também confirmou a sincronização automática de notas entre o aplicativo Gemini e o Gemini Notebook para que os usuários acessem o mesmo conteúdo em diferentes dispositivos.

A empresa ainda confirmou que o Gemini Notebook chegará ao Modo IA da Busca em uma atualização futura. Enquanto isso, a plataforma mantém recursos, como a criação de resumos em áudio e vídeo a partir das fontes enviadas pelo usuário e amplia as capacidades de análise com as novas funções.

Agora cada notebook terá um computador seguro na nuvem

O Gemini Notebook ganhou uma nova infraestrutura que cria um "computador seguro na nuvem" para cada notebook. Nesse ambiente isolado, a ferramenta consegue escrever e executar códigos na interface, sem depender de serviços externos.

A novidade amplia as possibilidades de uso da plataforma, especialmente para quem trabalha com grandes volumes de informações. Em vez de apenas resumir documentos ou responder perguntas sobre o conteúdo, a IA consegue processar dados, realizar análises mais complexas e gerar resultados fundamentados nas fontes adicionadas ao notebook.

Segundo o Google, esse ambiente de computação funciona de forma isolada para cada notebook, aumentando a capacidade de processamento sem comprometer a segurança dos dados. O recurso já está disponível para assinantes do Google AI Ultra e clientes do Workspace com AI Ultra ou AI Expanded. A chegada para usuários Pro na web ocorrerá nas próximas semanas.

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y6O WhatsApp começou a liberar um novo controle de modo de microfone para chamadas no iPhone (iOS). A novidade adiciona um atalho dentro da própria tela de ligação para que usuários ativem recursos, como o Isolamento de Voz, que reduz ruídos de fundo em tempo real e melhora a clareza da voz durante conversas. A distribuição acontece de forma gradual para contas com a versão 26.27.74 do aplicativo disponível na App Store.

O novo controle aparece no menu “Mais” durante as chamadas e facilita o acesso a uma função que já existia no iPhone desde o iOS 15. Antes, era necessário abrir a Central de Controle do sistema para alterar o modo do microfone, algo que muitos usuários não conheciam. Agora, a troca pode ser feita pelo WhatsApp, sem interromper a ligação.

O recurso usa a tecnologia de processamento de áudio da própria Apple, diferente do Android, em que o WhatsApp trabalha em uma solução própria de cancelamento de ruído. No iPhone, o aplicativo apenas integra os modos nativos do iOS, que incluem Isolamento de Voz, Espectro Amplo, Padrão e Automático.

O modo Isolamento de Voz prioriza a fala e reduz sons do ambiente, sendo útil para chamadas em locais movimentados, como ruas ou transporte público. Já o Espectro Amplo mantém os sons ao redor e pode ser usado em eventos ao vivo, quando o objetivo é compartilhar com a outra pessoa tudo o que acontece no ambiente.

Por sua vez, o modo Padrão utiliza o processamento básico de áudio do iOS e é indicado para locais silenciosos, onde não há necessidade de filtros adicionais. Já o Automático deixa o sistema escolher a melhor configuração conforme a situação. A escolha feita pelo usuário fica salva para chamadas futuras até que seja alterada novamente.

O recurso já está disponível no WhatsApp?

Sim, o controle de modo de microfone já começou a ser liberado para usuários de iPhone. A novidade chega de forma gradual e depende da versão 26.27.74 do WhatsApp para iOS. Por isso, mesmo com o aplicativo atualizado, alguns usuários podem não encontrar a opção imediatamente. 

Quem não visualizar o novo botão no menu “Mais” durante as chamadas precisa aguardar a expansão do lançamento. A expectativa é que a função chegue a mais contas nas próximas semanas.

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