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Voici le nutriment essentiel au cerveau que vous ne consommez peut-être pas assez

17 September 2026 at 07:00
Encore trop peu connue, la choline est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, et ce, dès la vie in utero. Indispensable au développement du cerveau, elle joue aussi un rôle clé dans la mémoire, l’humeur ou encore la santé du foie. Pourtant, la majorité de la population n’en...

Voici ce qui se passe vraiment dans votre cerveau quand vous avez un trou de mémoire selon la science

14 June 2026 at 07:00
Imaginez-vous soudain incapable de vous rappeler ce que vous alliez dire. Cette expérience déroutante du « black-out mental » touche chacun d'entre nous. Les neuroscientifiques ont récemment percé certains mystères de ce phénomène qui occupe jusqu'à 20 % de notre temps d'éveil. Que se passe-t-il...

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